Chutné, rýchle ale hlavne zdravé jedlá a nápoje. Recepty s veľkým dôrazom na kvalitné množstvo vlákniny, bielkovín a minerálov. Tieto recepty sú vhodné na chudnutie.
Sladko-kyslý osviežujúci koláč s poriadnou dávkou pomarančov. Jednoduchá príprava aj postup vám zaberie 50 minút. Podávame s nasekanými orieškami a ľubovoľnou zmrzlinou.
Jednoduchá ovsená kaša s upraženými mandľami,jablkom, aromatickou škoricou a so sladkým medom. Kašu si môžme dochutiť podľa vlastnej chuti a použiť aj iné čerstvé, alebo sušené ovocie (hrozienka, iné druhy...
Tekvica hokkaido patrí medzi najobľúbenejšie suroviny jesene! Táto zelenina má málo kalórií a mnoho pozitív. Jedným z nich je množstvo vitamínov obsiahnutých v tejto oranžovej tekvičke. Druh ovocia necháme na...
Jednoduché maslové sušienky, ktoré využívajú tretinový pomer troch surovín vám vždy vyjdú. 1 diel cukru, 2 diely masla, 3 diely múky a soľ. Cesto môžete ochutiť škoricou, vanilkou či kakaom,...
Jablčný ocot je produkt, ktorý vzniká kvasením jabĺk. V tomto „kvasenom zázraku“ sú ukryté naozaj cenné vitamíny, minerály a kyseliny. Tento ocot disponuje obrovským množstvom účinkov na ľudské zdravie. Je...
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.Ok
